sexta-feira, fevereiro 12, 2016

Chá: seu melhor amigo


Hoje eu venho falar de chá. Umas das bebidas que eu menos gostava mas que hoje fazem parte de mim. Pra mim, o melhor chá é o Mate. Quente, gelado, com limão, batido, fica bom de todo jeito <3. Minha mãe sempre foi muito acostumada a tomar chá, principalmente o verde, ou de boldo, ela toma pelo menos duas vezes ao dia. É impressionante haha. Eu dei uma pesquisa e trouxe pra vocês benefícios que o chá trás pra nossa saúde, para que, assim como eu, vocês incluam essa bebida maravilhosa no seu dia-a-dia (e ele é também um ótimo acompanhante para livros <3) Vem conferir!

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  • Estímulo do apetite: alecrim, agrião, camomila, melissa, dente-de-leão, sálvia, manjerona, alfavaca.
  • Calmantes ou sedativos: capim-cidreira, maracujá, valeriana, hortelã, folha de laranja, melissa, alface e angélica.
  • Melhora nos problemas estomacais e intestinais:erva-doce, hortelã, camomila, poejo, angélica, sálvia e funcho.
  • Digestivos: hortelã, camomila, boldo, quássia, raiz de genciana, sálvia, carqueja, anis estrelado.
  • Cicatrizantes: eucalipto, cavalinha, maracujá, couve, babosa, bálsamo-do-peru, cardo santo.
  • Anti-inflamatórios: agrião, limão, hortelã, alecrim, cavalinha, dente-de-leão, urtiga, folha de abacate.
  • Antissépticos: arnica, bardana, limão e malva branca.
  • Antidiarreicos: casca ou polpa de maçã, broto ou polpa de goiaba e casca de romã.
  • Estímulo do intestino: semente de linhaça, ameixa preta, cáscara sagrada, zimbro, hortelã, erva-doce e capim-cidreira.
  • Combate aos radicais livres: chá-mate.

5 comentários :

  1. tomo chá TODO SANTO DIA e não sabia de nada disso :b adorei seu post, muito legal e informativo (:
    beijos :*
    http://memorialices.blogspot.com.br/

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    1. eu também não sabia até pesquisar haha.
      fico feliz que tenha gostado Lu!
      beijos <3

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  2. Eu amo chá! Tomo quase todos os dias! Meu favorito é de maçã com canela!
    Legal essa listinha, vou até salvar pra comprar alguns depois!
    Abraço,
    D'cifrando

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    1. Nunca experimentei o de maça com canela.
      Vou procurar na minha cidade (parece muito bom, amo canela <3)
      Beijos :*

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  3. Amo chá <3. Os meus favoritos é de hortelã, e o Mate também.
    Adorei saber os benefícios deles.
    Beijos.
    http://princess-sonhadora.blogspot.com/
    Vídeo Novo

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